时尚小花喵 最近认真研究了一下拍照，发现杨幂的拍照姿势很值得学。她的拍照姿势有一个优势就是既可以显身形修长，又能展现身材
网友称这种姿势为“渣女”站姿，通过顶胯、身体挺直、抬手、屈膝等动作来展现身体曲线。
“渣女”站姿，辣Lisa也很会。她的每一张照片都充满了自信和性感。
很多明星、博主都爱用这种姿势结构来拍照，氛围感直接拉满。
如果你觉得拍照片总是觉得尴尬，不知道该摆什么动作，这个时候就可以学学女明星、博主的姿势。
为了方便姐妹们学习，今天我就根据“渣女”站姿的特点，整理了一套拍照口诀，有了这套口诀，保证大家每次拍照都觉得so easy！
适合场景：室内
口诀一
家里地板擦干净
想象自己是人鱼
一手撑地三角形
屁股往后撅一撅
划个重点：一定要假装自己毫不费力。
口诀二
想凹出S型身材
像条麻花扭起来
一只腿子往前伸
收腹顶胯+抬肩
拍个照发条朋友圈，文案都帮你想好：今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。
口诀三
侧对镜子双腿跪地
想像Lisa一样有型？
两腿记得分出三角形
口诀四
找张凳子坐一坐
抬起右脚摸大腿
屁股微微向上翘
身体记得往后靠
这样才能显脸小
口诀五
左脚踩椅，右脚抬起
吸腹拉背，右手摸头
心中默念：
我的美貌，天下第一
口诀六
手抓高马尾
低头闻腋下
眼睛看镜头
香肩微微露
场景：楼道、咖啡店、街道、公园、海边、空旷场所
口诀一
两腿撑地
双手撑天
我是超模
魅力无边
这种动作进阶版就是一只手指天+一条腿抬起，画面会有一种向上的延伸感，非常显身形修长。
口诀二
楼梯二连拍
抬腿看鞋底
转身就离开
述（最多18字
口诀三
今天出门没化妆
赶紧用手挡镜头
假装自己女明星
这位狗仔快别拍
要想自然，手掌要注意，五指微微张开，太僵硬别人以为你要扇他一巴掌。挡在眼睛前方，露出脸的一小部分就行。
口诀四
今天出门又没化妆
买杯饮料挡挡脸
饮料记得买大杯
这样才能遮大脸
手机的摆放位置可以看看下面这个gif
口诀五
帽子头上戴
口罩美貌遮
低头看镜头
蓝天做背景
口诀六
咖啡店里坐一坐
尴尬翘个二郎腿
微笑低头显温柔
很多女孩都想要拿自己好看的自拍来当头像，所以头像拍照口诀也安排上了，保证你们用上，自拍张张都能当头像。
口诀一
感觉自己脸太大？
头发和手遮遮脸
想要显脸小，你还要知道角度的重要性。
侧脸拍往往比露全脸要更显脸小、精致，比较标准的侧脸拍是露出整个半张脸，另外半张脸露出二分之一。
口诀二
五官放大
惊喜等你
可以寻找自己比较好看的部分，比如嘴巴、锁骨
口诀三
来一个搞怪表情
生活很苦我很甜
搞怪表情会很有感染力，但是要注意表情不要太用力，挤眉弄眼一般人都容易显油腻，适当的搞怪表情+创意更容易出片。
口诀四
表情太难
道具简单
如果你觉得在镜头前做表情有点尴尬，可以试试找一个道具，和道具互动可以让你看上去更轻松自然。
今天的拍照口诀就到这里啦，为了想这个口诀，捋掉了不少头发。不知道大家会不会拿自己照片当头像，来聊聊吧！
放肆藤甜：我家幂幂还需要收腹？不不不！我家幂幂身材好的流口水🤤
放肆藤甜：哈哈哈[左捂脸]
外星人Blink：作者的意思应该是……我们要，收腹[捂脸][左捂脸]
懿懿敲可爱：连站姿都要靠模仿吗…………真的是每个人都活成了抄袭
懿懿敲可爱：额
晚不会有安：额
落翔home：口诀六
手抓高马尾
低头闻腋下
眼睛看镜头
香肩微微露
——如果女生有腋臭怎么办
时尚小花喵：Deonatulle杜得乐止汗膏，推荐给你
我是尼奥里亚啊1n：韩国那个女团，为什么给人感觉是在夜店上班的风格
子瑜滴白菜饺子：兔就是甜美的甜妹风
LaaaaMabno：风格不一样啊，Lisa那个团，那个公司主要运营的都是很酷炸那种风格，而且韩国团又不是只有一个，看看兔瓦斯风格
梦见昕昕子：辣梨真的好可~
[心][心][心][心][心][心]
我爱了好吗[鲜花][鲜花]
77杂谈：不管啥姿势都是要身材好呀，胖胖的女孩摆根本没感觉[左捂脸][捂脸]
八月寻梦者：就是啊[流泪]
安笙rn：我姿势是摆好了，对着镜子自拍真美丽[二哈]那么问题来了，我妈一拍我为什么才有一米三[微笑]啊啊啊啊啊[三哈]（原意是我妈拍的不好[太阳]）
欣欣74：Lisa御姐身材[阴险]
仙女座的小仙女：那个手机摆放示意图好可爱🤣
0307vampire：前提是身材好长得好，来一个200斤的胖子扭一个试一试
真傻是真jenlisa：Lisa[打call][打call][打call]幂幂幂[打call][打call][打call]
骷髅烈火：最烦杨幂[弱][弱][弱][弱]
江遇Aaricia：Lisa好飒[心]
昔安筠bD：如今翻个评论都不容易 ![[滑稽]](https://sdud.com/wp-content/themes/dragon/assets/images/smilies/huaji.png)
揭若云0Z：嗯，对于我们这些打工人是无法了解的
IF闭着眼睛的猫：挺灵魂了，连手机摆放都有图，哈哈哈[大笑]
五彭魄043：不，是身材好了才有站姿
开心小豆腐mm：下跪拍照真的好吗？跟不上时代了
夏日甜甜圈233：好好看，以后拍照试试，哈哈哈虽然没这身材[左捂脸]
万物向枯而生：看到俺家卡卡宝贝贝了！
网友2a26a9567：来来来，给优秀的作者送个一键三连~
放肆藤甜：哈哈哈[左捂脸]
外星人Blink：作者的意思应该是……我们要，收腹[捂脸][左捂脸]
梵天长卿nC：优秀幂！
懿懿敲可爱：额
晚不会有安：额
可爱滴你可爱多：好好的拍照教程也需要幂幂来引流[左捂脸]看来自媒体也不容易啊
时尚小花喵：Deonatulle杜得乐止汗膏，推荐给你
啊啊嗡嗡：男生呢
子瑜滴白菜饺子：兔就是甜美的甜妹风
LaaaaMabno：风格不一样啊，Lisa那个团，那个公司主要运营的都是很酷炸那种风格，而且韩国团又不是只有一个，看看兔瓦斯风格
我有梦想V7：男生没那种身材
野猪佩奇库伊拉：你瘦你有个漂亮脸蛋，你随便一躺都好看……
june其其：都除毛了
八月寻梦者：就是啊[流泪]
淡蓝的的的晴：转发了
GPA路嗯呀：不戳
土豆泥和炸薯片：，，
少合Z5：恶新
每天都要努力开心鸭：棒
存在即合理k9：转发了
一个石头ygst：转发了
min闵靖茹：转发了
暴躁的橘子汽水：转发了
安宁宁宁宁：转发了
仰望阳光的星空：转发了
注册一下嘿嘿：转发了
